mental health

Routine gleich Selfcare?

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Was haben eigentlich Routinen mit #selfcare zu tun? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Selfcare oder Selbstliebe bedeutet weit mehr als sich selbst zu verwöhnen. Es ist auch harte Arbeit… Weiterlesen »Routine gleich Selfcare?

#flipself auf psychologischer Tagung

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#flipself auf psychologischer Tagung ??‍???‍? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir verbringen den Großteil unserer Zeit in irgendeiner Form mit unserer #Leidenschaft ?✨? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was passiert auf der Handlungsebene: wie sieht unser #Alltag aus?… Weiterlesen »#flipself auf psychologischer Tagung

Minimalismus!

Am Wochenende war Neumond – neuer Zyklus, neues Glück ?✨? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Barbara von #flipself orientiert sich bei der #Zielfindung und Umsetzung meist am #mondzyklus und hat am Wochenende folgendes in ihrem #neumondritualfestgehalten:… Weiterlesen »Minimalismus!