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Sisyphos-Arbeit?

Story time! 😍 Woher kommt der Ausdruck „Sisyphos-Arbeit“?🤔 Mythos: Sisyphos erblickte zufällig den Gott Zeus, wie er gerade die schöne Jungfrau Aigina entführte. Er erzählte ihrem Vater, was er gesehen hatte.🙊 Zornig über Sisyphos’s Verrat, verbannte ihn Zeus nach seinem Tod in den Tartaros(Strafort der Unterwelt/Hades), wo er gezwungen war, Weiterlesen…

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Warum der ganzheitliche Gedanke?

Holismus. Ganzheitlichkeit. Das ist der Gedanken, der beschreibt, dass das Ganze eine Zusammensetzung vieler Einzelteile ist. Diese Einzelteile unterscheiden sich nochmal in sich selbst. Hört sich zunächst kompliziert an😱. Leicht er gesagt: Es ist nicht förderlich nur zu schauen, ob man körperlich fit ist, sondern ob der Geist, die Seele Weiterlesen…

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Psychologische Beratung = safe place?

Safe place – psychologische Beratung: Der psychologische Berater steht unter Schweigepflicht. Das heißt für dich, dass du alles was dir in den Sinn kommt, frei aussprechen kannst. Es wird deinem Partner oder deiner Familie nichts verraten – keine Sorge! Im Gegenzug solltest du als Klient dir vornehmen, nicht nach jeder Weiterlesen…

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Wie hilft Mindfulness (Achtsamkeit)?

Mindfulness. Achtsamkeit. Was bedeutet das eigentlich? In der letzten Zeit wird immer häufiger über Achtsamkeit geredet, deswegen hier eine Erklärung: Unter Mindfulness wir eine Form der Aufmerksamkeitslenkung verstanden. Das „Hier und Jetzt“ wird bewusst gemacht, ohne sich in Erinnerungen oder Zukunftsplanungen zu verlieren, und – ganz wichtig – nichts wird Weiterlesen…

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Meditations on Home

Meditations on Home Authors Note:  Two years ago, I made a huge life step and decided to travel through Europe and settle in Berlin. This was the second time in my life I had decided to completely let go of my current life and start everything  from scratch.  I sold Weiterlesen…

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Community & Workshops: Inner Home

What is home to you?   There is a children’s book about a dog who dreams about becoming a poet and living in Paris.  It’s called Max Makes a Million, and in the book Max sagely advises his readers, ‚you must have both roots and wings.‘ Traditionally, roots act as Weiterlesen…

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Workshop: Flip the Script

  Flipself Workshops: Flip the Script We all have an internal monologue.  A script that pops into our head daily; whether it’s on the morning commute to work, during a moment of crisis, or a while making a decision.  They might be mantras we’ve recited to ourselves since we were Weiterlesen…

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Flipself: The Story

Our Story The story of flipself is something we like to honestly share during our workshops and events. It’s a very human story and meant as a way to facilitate discussion and expression of creative ideas and how relationships build and grow…. In the Beginning.. For the two founders of Weiterlesen…